今日は自分の住環境?というか自分をパワースポットにすべく始めた低FODMAP生活についてお話します。 よく考えると、お腹はずっと敏感でした。 詰まる(便秘)になることはほぼなかったものの、過食がするとすぐにお腹がピー!お腹を冷やすとピー!と繊細な…
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